社会福祉法人
光市社会福祉協議会

室積地区

• 西ノ庄たまり場
  西ノ庄自治会館
  月1回（5日または10日）
  ボッチャ、出前講座、頭の体操、電子紙芝居観賞
• 神田にこにこサロン
  神田クラブ
  年6回（第3水）
  講話、血圧測定、ゲーム
• イキイキ健康教室サロン
  牛島公民館
  年5回（月）
  血圧測定、検尿、塩分測定、出前講座（高齢支援課）、保健師の講話、フラワーアレンジメント
• 市延はつらつサロン
  市延自治会館
  第3水曜日
  社協看護師による講話、血圧測定、体重測定、体操、クリスマス会
• 神田いきいきサロン
  神田クラブ
  月4～5回（木）
  百歳体操、CD等で歌
• 千坊台いきいきサロン
  千坊台自治会館及び1丁目公園
  月1回（水）
  社協看護師による講話、グラウンドゴルフ、清掃活動（公園）、昼食会、マジック観賞、光紙芝居、外部講師による講話・講演
• 大町にこにこサロン
  大町会館
  第1火曜日
  ボランティアによる楽器演奏会、輪投げ、ゲーム、バイオリン演奏会、フラココアロハによるフラダンス、二胡演奏会、出前講座(創りんぐ光)
• わいわいサロン
  西ノ浜自治会館
  毎月21日
  歌、ゲーム、体操、光紙芝居、社協看護師による講話、出前講座（消費生活センター）、敬老のつどい、クリスマス会
• 正木ふれあいサロン
  正木自治会館
  第2月曜日
  
  談話、弁当食事会、管理薬剤師による講話、ゲーム、社協看護師による講話、勉強会
• 東ノ庄自治会 ふれあい・いきいきサロン
  東ノ庄自治会館
  第3水曜日
  花見（弁当の配布）、健康相談、座学、健康体操、出前講座、フラダンス、光紙芝居、忘年会（弁当の配布）
• 山根町サロン
  山根町自治会館
  月4回（月）
  グラウンドゴルフ、ゆっくり体操、談話、高齢者独居者の集い、親睦会
• 伊保木いきいきクラブ
  伊保木コミュニティセンター
  週1回（水）
  百歳体操、茶話会
• いきいきサロンみたらい
  昭和会館
  月1回（金）
  社協看護師による講話、出前講座（消費生活センター、高齢者支援課）、オカリナ演奏会、ギター演奏会、ギター・三線・尺八演奏会、マジックショー
• 室積いきいきサロン
  室積コミュニティセンター
  第3土曜日
  ちひろトーク＆コンサート参加、フラココアロハによるフラダンスロコモコ体操、歌、出前講座（光警察署）、クリスマス会、ゲーム、光紙芝居
• 五軒屋自治会サロン
  五軒屋自治会館
  月1回
  花見、運動、クイズ、茶話会
• すみれ会
  潮浜集会所
  毎週金曜日
  第3水曜日
  百歳体操、ゲーム、トランプ、おしゃべり、食事会、お茶会
• おしゃべりサロン
  大町自治会館
  月6回（木2回・金4回）
  百歳体操、編み物、健康についての話、お菓子の作り方の話、クリスマス
• 抹茶サロン
  山根町自治会館
  月1回（水）
  茶話会・楽器演奏を聴く会
• 後松原ふれあいサロン
  東部憩いの家
  2ヶ月に1回（水）
  ゲーム、出前講座 看護師の血圧測定、会食
• サロンひまわり会
  汐浜集会所
  第1・3月曜日
  おしゃべり、ゲーム等
• ガビちゃんファミリー
  室積コミュニティセンター
  第3水曜日
  ゲーム、茶話会、季節行事、お出かけ、出前講座
• 楽しみの会
  大町会館
  第2土曜日
  脳トレ、ゲーム、茶話会

光井地区

• サロン・グリーンヒル
  緑ヶ丘団地自治会館
  月4,5回（火）
  百歳体操、体力検定
• 紺屋浴ふれあいサロン
  紺屋浴自治会館
  第2木曜日
  社協看護師による講話、談話、納涼会、食事会、ゲーム、クリスマス会、誕生会、ひな祭り
• さつき会
  紺屋浴団地自治会館
  第2木曜日
  コースター作り、ゴキブリ団子作り、折り紙、寄せ植え
• いきいきサロン中央
  中央町自治会館
  週1回（木）
  月1回（火）
  百歳体操、花見、いきいきバンド練習・反省会、体力測定、終活セミナー、交通安全教室、如宝寺で座禅、クリスマス会
• 金山寿サロン
  金山前自治会館
  月4回（木または土）
  百歳体操、体力測定、茶話会、出前講座（ポータルハートサービス）、優秀参加者表彰
• 御崎ふれあいサロン
  御崎町自治会館
  月6回（木・土）
  百歳体操、グラウンドゴルフ、ラジオ体操、健康教室
• 脇田いきいきサロン
  光井コミュニティセンター
  月4回（木）
  百歳体操、体力測定、花見、茶話会、講話、健康教室、クリスマス会
• 明光さくらの会
  明光自治会館
  月4回（月）
  百歳体操、体力測定、合唱、お話、手作りパンの配布、クリスマス会
• フラ明光
  明光自治会館
  月4回（木）
  フラダンス、茶話会、体操
• カサブランカ
  紺屋浴団地自治会館
  週2回（火・木）
  百才体操、健康に関する話

浅江地区

• 筒井いきいきサロン
  西部憩いの家
  月4回（火）
  百歳体操、体力測定
• 虹ヶ丘あけぼのサロン
  光市虹ヶ丘自治センター
  月7回（月・火・水）
  草刈り・清掃（自治センター周辺）、手芸、卓球、カラオケ
• わだいきいきサロン
  和田町自治会館
  月4回（月）
  百歳体操、食事会
• 壮美会
  花園三区自治会館
  月1回（月）
  社協看護師による講話、体操、おかず・おやつの配布
• 中村町寿会
  中村町自治会館
  不定期
  茶話会、廃品回収、清掃活動（自治会館）、門松作り、餅つき大会
• サロン川口
  川口自治会館
  月4回（月）
  百歳体操、茶話会、廃品回収、草取り（自治会館周辺）
• 虹のかけ橋
  光市虹ヶ丘自治会館
  不定期
  茶話会、出前講座（光市消費生活センター）、社協看護師による講話、健康相談、体操、清掃活動
• 中村町女性部頑婆朗会
  中村町自治会館
  週1（金）
  茶話会
• 丸山さくらクラブサロン会
  丸山自治会館
  第1・3水曜日
  茶話会、花見、社協看護師による講話、カラオケ、合唱、輪投げ、編み物
• 宮ノ下ふれあいサロン
  宮ノ下自治会館
  週1（月）
  百歳体操、談話、茶話会、絵手紙
• 西部健康サロン
  西部自治センター
  月6回（木・金）
  百歳体操、フォークダンス、もぐもぐタイム
• 虹ヶ丘いきいき体操クラブ
  虹ヶ丘自治会館
  月4回（火）
  百歳体操、ミーティング、出前講座（管理栄養士、保健師）

島田地区

• いきいきサロン ひだまりの会
  領家市住集会所
  不定期
  花壇づくり、独居世帯の植木剪定、タケノコ取り、清掃活動（集会所周辺）
• むつみ会
  中島田コミュニティセンター
  週1回
  百歳体操、社協看護師による講話、手芸（ショルダーバッグ、装飾品）
• 中島田悠友クラブ
  中島田コミュニティセンター
  月3回
  ペタンク、ペタンク大会、社協看護師による講話、健康教室、体力測定、ひまわり畑の整備、清掃活動（通学路）、草刈り（センター周辺、中学校グラウンド）、ウォーキング大会参加、門松作り、どんど焼き
• ぎんちゃん食堂
  中島田コミュニティセンター
  第3水曜日
  茶話会、会食、コンサート鑑賞、世代間交流の子ども食堂（ぎんちゃん食堂）の運営ボランティア、調理、お菓子の袋詰め

三井地区

• 今殿いきいきサロン
  今殿自治会集会所
  月2回（火）
  社協看護師による講話、体操、脳トレ、草取り等奉仕活動（小学校・幼稚園）、花壇づくり（小学校）
• 賀茂いきいきサロン
  今桝自治会館
  月1回（土）
  おしゃべり、折り紙、脳トレ、体操、クリスマス会
• 岩狩いきいきサロン
  岩狩自治会館
  第4火曜日
  社協看護師による講話、血圧測定、手・足・頭の体操、ぜんざいを作っておしゃべり会
• 上三井いきいきサロン
  個人宅
  第2火曜日
  歌、ゲーム他
• フレンド
  三島コミュニティセンター
  第1水曜日
  社協看護師による講話、体操、血圧測定、クリスマス会、ゲーム
• 下大原サロン
  下大原集会所
  月4回（月）
  百歳体操、情報交換

上島田地区

• 山田中央第1団地
  第一団地集会所
  2ヶ月に1回（水）
  社協看護師による講話、血圧測定、ロコモ体操、健康体操
• 亀山いきいきサロン
  亀山自治会館
  月1回
  社協看護師による講話、血圧測定、雑談、気功、手足の運動、ジャンケン遊び、出前講座（ハーモニカ演奏）、リース飾り
• 高野自治会サロン
  高野自治会館
  -
• 栄町ふれあいサロン
  栄町・黒井自治センター
  月1回（火）
  社協看護師による講話、血圧測定、体重測定、タオル体操、血流を良くする体操、指先運動
• 市営亀山イキイキサロン
  市営亀山住宅自治会館
  月1回（水）
  社協看護師による講話、血圧測定、会食、ストレッチ
• アスナロ
  栄町・黒井自治センター
  週1（木）
  百歳体操、歓談

周防地区

• たけのこの会
  植松自治会館
  不定期（日）
  茶話会、廃品回収
• 周防ひだまりの会
  周南東モラロジー集会所
  週1回
  百歳体操、健康増進、ストレス解消、音楽、認知症の勉強会
• 中郷シニアクラブ
  周防コミュニティセンター
  月9回（火・木・土）
  社協看護師による講話と体操、グラウンドゴルフ・大会の参加、茶話会、小学校行事へ参加、清掃活動（小学校）、奉仕活動（お寺）、グラウンドの清掃、門松作りへの協力、椎茸栽培教室への参加、花見会
• なごみの会
  周防コミュニティセンター
  月2回（水）
  地域美化活動、茶話会
• 周防いきいきクラブ
  周防コミュニティセンター
  月4回（木）
  百歳体操、認知症予防検査、クイズ、映画鑑賞

岩田・三輪地区

• サロンあじさい
  三輪福祉会館
  月1回（金）
  血圧測定、雑談、脳トレプリント、体操、漢字・計算ドリル、トランプ、ＵＮＯ
• 大和なかよしサロン
  三輪福祉会館
  第2・4金曜日
  工作、フェルトで貼り絵、折り紙、レクリエーション、出前講座（市役所）、会食、お楽しみ会
• カラオケわいわいサロン
  三輪第三老人憩いの家
  第1・3水曜日
  カラオケ・茶話会

塩田地区

• いきいきサロンしおた
  塩田コミュニティセンター
  月1回（金）
  血圧測定、音楽、小物作り、手作り弁当の配布、七夕まつり、茶話会、フラワーランド見学、ゲーム、紙芝居、クリスマス会、「あすなろ会」の音楽・寸劇観賞

束荷地区

• いきいきサロンつかり
  束荷コミュニティセンター
  月3回（火）
  百歳体操、交通教室、雑談